Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego jak ważne jest dziś zdrowe odżywianie się. W pewnym sensie panuje moda na bycie szczupłym i wysportowanym – i nie ma w tym nic złego. Ciężko jest jednak zapisać co i kiedy się je, albo jaką ilość kalorii w ciągu dnia się zjada. Można to robić na oko, zapisując w notatkach, ale dużo wygodniejszym rozwiązaniem wydają się być aplikacje takie jak Lifesum.
Lifesum pomaga osiągnąć cel – szczupłą sylwetkę. Co więcej, kiedy stworzysz już odpowiedni plan diety, program podpowie kiedy go osiągniesz – to bardzo motywujące. Poza tym, dzięki wbudowanemu skanerowi kodów kreskowych aplikacja zapisuje co jedliśmy – ustalamy jedynie ilość, a algorytm przelicza to na kalorie. Lifesum pozwala też na ręczne wyszukanie produktu – np. w przypadku warzyw i owoców.
Monitoring diety sprowadza się także do aktywności fizycznej, którą Lifesum może pobierać z aplkacji Runkeeper i Moves. Lifesum to ładna, niezwykle rozbudowana, ale i prosta w obsłudze aplikacja do monitorowania diety i aktywności fizycznej – wszystko w jednym miejscu.
Niektóre odnośniki na stronie to linki reklamowe.
Orange w maju ma prezenty dla klientów abonamentowych i na kartę. Skorzystają więc w zasadzie…
Amazfit Helio Ring to bezpośredni konkurent Samsunga Galaxy Ring. Smartring zaraz debiutuje w USA, a…
Chcesz kupić najlepszy smartwatch, mając do wydania tylko 300 złotych? Honor Watch GS Pro to…
Samsung Galaxy S20 FE był moim ulubionym Samsungiem w historii. Producent wyszedł naprzeciwko oczekiwaniom i…
Czy telefon za 6 tysięcy złotych powinien być niezawodny? Jeszcze jak! iPhone ma jednak ostatnio…
Majówkowy szał promocji trwa w najlepsze! Tym razem okazji doczekały się dwa świetne średniaki. Zarówno…