Walentynki ze smartwatchem? W święto miłości zadbaj o swoje serce

Huawei w święto zakochanych przypomina, jak ważne jest dbanie o zdrowie naszego serca. Pomagają w tym smartwatche, które są w stanie całodobowo mierzyć ciśnienie tętnicze czy wykonywać EKG.

Walentynki, najbardziej romantyczny dzień w roku, to okazja do celebrowania miłości do bliskiej nam osoby, ale także do samego siebie. Przypomina o tym Huawei, w tym szczególnym dniu właśnie w kontekście naszego serca, a dokładniej profilaktyki jego chorób.

Huawei sprawdził. Polacy niechętnie profilaktycznie badają serce

Według badań przeprowadzonych przez producenta, tylko 48% Polaków wykonało EKG w ciągu ostatnich dwóch lat, a 58% mierzyło ciśnienie krwi w ostatnim półroczu. Co jeszcze bardziej zaskakujące, zaledwie 46% badanych potrafi poprawnie zdefiniować, czym to ciśnienie jest. Wyniki jasno wskazują, że edukacja dotycząca badań związanych ze zdrowiem serca wciąż jest w naszym kraju potrzebna.

Ponad połowa ankietowanych na pytanie, dlaczego częściej nie mierzą ciśnienia, odpowiedziała, że czują się dobrze, a więc pomiarów robić nie muszą. Nie wiedzą jednak, że nadciśnienie może być dolegliwością zupełnie bezobjawową. Badania są więc kluczowe, by wykryć je szybko i zatrzymać pogłębianie się problemu. Pytani wskazywali również brak ciśnieniomierza (29%) i brak czasu (20%).

W przypadku EKG wyniki są podobne. Aż 68% respondentów brak badań uzasadnia dobrym zdrowiem. 14% powiedziało natomiast, że na badania brak im czasu, a 37% zaznacza, że korzysta z wizyt lekarskich tylko w sytuacji takiej wyraźnej potrzeby.

Smartwatch z EKG i pomiarem ciśnienia to rozwiązanie?

Co istotne, aż 45% ankietowanych wyraziło chęć skorzystania z funkcji EKG w smartwatchu, gdyby taka funkcja była dostępna. 72% badanych zadeklarowało natomiast, że chętnie korzystałoby z opcji pomiaru ciśnienia tętniczego w zegarku. Tylko niespełna połowa ankietowanych wie natomiast, że na rynku dostępne są smartwatche, które umożliwiają pomiar ciśnienia i EKG.

Nie mam wątpliwości, że dane zbierane przez smartwatche mogą stanowić wartościowe uzupełnienie tradycyjnych badań wykonywanych w gabinetach lekarskich. Z badania Huawei wynika, że 60% użytkowników mierzy tętno za pomocą swoich inteligentnych zegarków. Jednak w przypadku EKG te dane nie są tak dobre. Choć niemal połowa z nas deklaruje, że korzystałaby z funkcji EKG, gdyby była dostępna w ich zegarku, to w rzeczywistości wykonuje je 10% posiadaczy. […]

Sam sprzęt to nie wszystko. Kluczowe jest także zbudowanie nawyku regularnego monitorowania. Jako kardiolog uważam, że  powinniśmy uczyć pacjentów, jak świadomie korzystać z tych narzędzi i kiedy zgłaszać się na bardziej szczegółową diagnostykę. Smartwatche mogą być wsparciem, ale to my – lekarze i pacjenci – decydujemy, jak dobrze je wykorzystamy.

– wyjaśnia profesor dr hab. n. med. Marek Postuła

Najbardziej prozdrowotny dla naszego serca smartwatch na naszym rynku to bez wątpienia Huawei Watch D2, którego możliwości możesz sprawdzić w poniższym teście. Nie dość, że mierzy EKG, to także całodobowe bada nasze ciśnienie:

https://www.gsmmaniak.pl/1520931/test-huawei-watch-d2/

Źródło: Huawei, opracowanie własne