Apple Watch potrafi jeszcze więcej, niż się nam wydaje. Okazuje się, że zmierzy też poziom stresu, co potwierdziły już badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Kanadzie.
Apple Watch wyposażony jest w wiele funkcji monitorujących nasze zdrowie czy aktywność. Na pokładzie brak jednak jednego rozwiązania, które znamy z wielu – nawet tańszych – modeli. Mowa tu oczywiście o monitorowaniu stresu.
Jak wykazało najnowsze badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Waterloo w Kanadzie, czujnik EKG w jaki wyposażony jest Apple Watch, jest w stanie śledzić poziom stresu użytkownika. Monitor zmienności rytmu serca może nam bardzo wiele powiedzieć.
Jeśli dodamy do tego jeszcze pomiary snu oraz aktywności użytkownika, możemy zyskać całkiem dokładny obraz tego, jak bardzo dany użytkownik jest zestresowany. Tym bardziej że smartwatche Apple słyną z dokładnych pomiarów:
Zmienność rytmu twojego serca odzwierciedla to, jak elastyczne może być twoje ciało. Jeśli twoje tętno jest bardzo zmienne, jest to zazwyczaj dowód na to, że twoje ciało może przystosować się do wielu rodzajów zmian. Osoby z dużą zmiennością rytmu serca są zazwyczaj mniej zestresowane i szczęśliwsze – tłumaczą naukowcy.
Nie wiadomo dlaczego Apple nie zdecydował się na umieszczenie czujnika stresu w swoich smartwatchach. Całkiem możliwe, że ten pojawi się w kolejnych generacjach zegarka.
Na ten moment mamy jednak możliwość skorzystania z zewnętrznych aplikacji – takich jak m.in. Gentler Streak, Training Today czy Stress Monitor for Watch – które zbierają powyżej przedstawione dane z zegarka i przekładają je na poziom stresu użytkownika.
https://www.gsmmaniak.pl/1370455/allegro-ukarane-grzywna-uokik/
Niektóre odnośniki na stronie to linki reklamowe.
Tani flagowiec vivo X100s przed premierą wyjawił wydajność. Wygląda na to, że będzie to jeden…
Zdjęcia Google pozwolą nam niedługo lepiej zadbać o miejsce na dysku. Gigant umożliwi nam szybsze…
Zapraszam do przeglądu najważniejszych informacji ze świata smartfonów i nie tylko w serii "Zima o…
Samsung Galaxy S23 może być uważany za ideał opłacalnego telefonu dla wielu ManiaKów. Ma bowiem…
Masz dość reklam na YouTube? Szykuj się na ich podwójną porcję – teraz Google dołoży…
Infinix GT 20 Pro to niedrogi telefon stworzony z myślą o graczach, który sprawdzi się…