Wynalazek na miarę naszych czasów. Smartwatch antystresowy od Fitbit

Fitbit pracuje nad nowym projektem dla zestresowanych. To sprzęt, który dokładnie zmierzy nasze zdenerwowanie i pomoże się uspokoić.

Stres to bez wątpienia jeden z czynników, które najsilniej wpływają na nasze zdrowie – co gorsza w obecnych czasach niemal każdy z nas zmaga się z nim na co dzień. I choć istnieje sporo sposobów radzenia sobie z tym naszym codziennym towarzyszem, Fitbit planuje dołożyć do nich kolejną cegiełkę.

Fitbit w walce z codziennym stresem

Producent pracuje nad smartwatchem, który kompleksowo zadba o zmierzenie i zmniejszenie poziomu naszego stresu. Firma w 2020 roku złożyła patent, który właśnie doczekał się publikacji. Projekt ten przedstawia zegarek, który pomoże nam radzić sobie z codziennym stresem.

Zegarek nad którym pracuje Fitbit będzie nie tylko monitorował nasz stres przez całą dobę, ale także informował nas w momentach, w których doświadczamy go najbardziej (według odczytów smartwatcha). Zegarek podpowie nam również co zrobić, by zredukować stres w tych krytycznych momentach. Najprawdopodobniej mowa o ćwiczeniach oddechowych, medytacji itd.

Jak producent zbada poziom naszego niepokoju? Fitbit użyje do tego pomiarów naszej aktywności elektrodermalnej (EDA). Zasada jest prosta – im bardziej się spocisz, tym bardziej jesteś zestresowany. Do tego Fitbit dołoży również informacje na temat Twojego tętna i na tej podstawie określi poziom stresu.

Oczywiście oba parametry wzrosną również podczas treningu – te jednak nie powinny być brane pod uwagę przy pomiarach. W innym wypadku intensywnie ćwiczący użytkownicy według zegarka mieliby spore problemy z radzeniem sobie ze stresem.

Przeczytaj również

https://www.gsmmaniak.pl/1304886/huawei-mate-xs-2-data-premiery-specyfikacja/

Źródło